Come prendere le misure donna: la guida completa alla taglia giusta
Sapere come prendere le misure donna nel modo giusto rende molto più semplice l'acquisto di abbigliamento online. Conoscere le proprie misure permette di scegliere un abito, una tunica, un pigiama, un accappatoio o un pantalone più adatti alla propria corporatura. Misure precise sono inoltre indispensabili per ordinare un capo su misura da Linenshed.
Prendere le misure di una donna non richiede alcuna attrezzatura complicata. Un metro da sarta, uno specchio e pochi minuti sono sufficienti. Occorre però usare i punti di riferimento corretti e mantenere una postura naturale.
In questa guida vi spieghiamo come misurare il giro petto, il giro vita, il giro fianchi e l'interno gamba. Scoprirete inoltre come interpretare i vostri risultati e come evitare gli errori più frequenti.
Il materiale necessario per prendere le misure
Per ottenere risultati affidabili, procuratevi il materiale seguente:
- un metro da sarta flessibile;
- uno specchio abbastanza alto da permettervi di vedervi a figura intera;
- carta e penna, oppure il vostro telefono;
- un pantalone il cui taglio e la cui lunghezza vi soddisfano.
Un metro da sarta flessibile è un nastro graduato in grado di seguire le curve del corpo. A differenza di un metro metallico, permette di misurare una circonferenza senza creare spazi vuoti artificiali.
Se non avete un metro da sarta, usate provvisoriamente uno spago non elastico: segnate il punto in cui le due estremità si incontrano, poi misuratelo con un righello.
Come prepararsi prima di misurarsi
Prendete le misure sulla pelle nuda oppure sopra biancheria intima sottile. Per misurare correttamente il giro petto, indossate preferibilmente un reggiseno sottile e ben aderente, senza imbottiture importanti.
Gli indumenti spessi possono aggiungere diversi centimetri e falsare il risultato.
Prima di iniziare:
- Mettetevi in piedi davanti a uno specchio.
- Tenete la schiena dritta, senza allungarvi artificialmente.
- Rilassate le spalle.
- Respirate normalmente.
- Non tirate in dentro la pancia.
- Tenete i piedi paralleli.
- Non stringete eccessivamente il metro.
- Verificate che il nastro resti ben orizzontale.
Il metro deve seguire le curve del corpo senza comprimere la pelle. Non deve nemmeno lasciare spazio tra il nastro e il corpo.
Prendete ogni misura due volte. Se i due risultati differiscono di più di un centimetro, ripetetela una terza volta.
Come misurare il giro petto
Il giro petto è una delle misure più importanti per scegliere un abito, una tunica, una camicia, un pigiama o un accappatoio.
Per misurarlo correttamente:
- Posizionate il metro intorno alla parte più ampia del petto.
- Fatelo passare sotto le ascelle.
- Tenete le braccia naturalmente lungo il corpo.
- Verificate allo specchio che il nastro resti orizzontale sulla schiena.
- Respirate normalmente.
- Leggete il risultato senza stringere il metro.
Il nastro deve aderire al petto senza comprimerlo. Evitate di gonfiare il petto o di trattenere il respiro durante la misurazione.
Per un capo ampio, come un accappatoio, una tunica o un pigiama in lino, a questa misura viene normalmente aggiunto un certo agio.
L'agio è lo spazio supplementare previsto tra le dimensioni del corpo e quelle del capo, per permettere il movimento e garantire il comfort.
Come misurare il giro vita naturale
Il giro vita naturale corrisponde alla circonferenza della parte generalmente più stretta del busto, situata tra le costole e i fianchi.
Per individuare facilmente questo riferimento, inclinate leggermente il busto di lato. La piega che si forma indica generalmente la vostra vita naturale.
Posizionate il metro intorno a questa zona. Tenete la pancia rilassata e respirate normalmente. Il nastro deve restare orizzontale.
Non tirate in dentro la pancia per ottenere una misura più piccola: la misura deve corrispondere alla vostra postura naturale.
Il giro vita naturale non corrisponde necessariamente al punto in cui poggia la cintura del vostro pantalone o della vostra gonna.
Giro vita naturale o vita del pantalone: qual è la differenza?
Il giro vita naturale si misura generalmente all'altezza della parte più stretta del busto. È particolarmente utile per gli abiti, i capi aderenti e alcune gonne o pantaloni a vita alta.
La vita del pantalone corrisponde al punto preciso in cui indossate abitualmente il pantalone, lo short o la gonna. Questa zona può essere più bassa della vita naturale.
| Misura | Posizione | Uso principale |
|---|---|---|
| Giro vita naturale | Parte naturale della vita | Abiti, capi aderenti e modelli a vita alta |
| Vita del pantalone | Punto in cui poggia il fondo del capo | Pantaloni, short, gonne e pantaloni del pigiama |
Per scegliere un pantalone o uno short in lino, la vita del pantalone può essere particolarmente utile quando è indicata nella guida alle taglie.
Come misurare il giro fianchi
Il giro fianchi, detto anche giro del bacino, si misura intorno alla parte più larga dei fianchi e dei glutei.
Questa misura è particolarmente importante per pantaloni, short, gonne, abiti e pantaloni del pigiama.
Procedete così:
- Avvicinate i piedi l'uno all'altro.
- Avvolgete il metro intorno al bacino.
- Posizionatelo sulla parte più ampia dei fianchi e dei glutei.
- Verificate allo specchio che sia orizzontale.
- Tenete i muscoli rilassati.
- Annotate la misura senza comprimere il corpo.
Il giro fianchi serve soprattutto a verificare che un capo lasci agio sufficiente all'altezza dei fianchi e dei glutei.
Questa misura è particolarmente importante per un capo confezionato in un tessuto poco elastico come il lino.
Come misurare la lunghezza dell'interno gamba
L'interno gamba corrisponde alla distanza tra la parte alta dell'interno coscia e il fondo del pantalone.
Questa misura permette di scegliere la lunghezza di un pantalone o di un pantalone del pigiama.
Misurare l'interno gamba direttamente sul corpo
- State in piedi, ben dritte, con i piedi leggermente divaricati.
- Posizionate l'inizio del metro nel punto più alto dell'interno gamba.
- Fate scendere il nastro lungo la parte interna della gamba.
- Fermatevi alla lunghezza desiderata.
- Annotate il risultato in centimetri.
Questo metodo è generalmente più facile con l'aiuto di un'altra persona.
Misurare l'interno gamba su un pantalone
Quando siete sole, questo secondo metodo è spesso più semplice:
- Scegliete un pantalone la cui lunghezza vi soddisfa.
- Stendetelo su una superficie piana.
- Ripiegate una gamba per liberare la cucitura interna.
- Lisciate il tessuto senza tenderlo.
- Misurate dal cavallo fino al fondo della gamba.
Il cavallo è la parte del pantalone situata tra le gambe, dove si incontrano le diverse cuciture.
Quale misura usare per ciascun capo?
Non tutte le misure hanno la stessa importanza a seconda del capo che state cercando.
| Capo | Misure prioritarie | Misure complementari |
|---|---|---|
| Abito | Petto, vita e fianchi | Spalle e lunghezza |
| Camicia | Petto e spalle | Vita e maniche |
| Tunica | Petto e fianchi | Spalle e maniche |
| Pigiama | Petto, vita del pantalone e fianchi | Interno gamba e maniche |
| Accappatoio | Petto e fianchi | Statura e maniche |
| Gonna | Vita e fianchi | Lunghezza desiderata |
| Short | Vita del pantalone e fianchi | Lunghezza desiderata |
| Pantalone | Vita del pantalone e fianchi | Interno gamba |
| Giacca | Petto e spalle | Vita e maniche |
Per un capo ampio, privilegiate la misura corrispondente alla parte più ampia del vostro corpo. Per un taglio aderente, verificate tutte le misure indicate nella guida alle taglie.
Come interpretare correttamente una guida alle taglie donna
Le taglie XS, S, M, L o XL non sono assolutamente identiche da un marchio all'altro. Anche le corrispondenze italiane, europee, britanniche o americane possono variare.
Prima di ordinare, verificate se la tabella riporta le misure del corpo oppure le dimensioni del capo.
Questa differenza è importante.
Un capo ha generalmente dimensioni superiori a quelle del corpo, per offrire l'agio necessario.
Un capo in lino non ha generalmente la stessa elasticità di un capo in maglia. Un agio sufficiente è quindi necessario, in particolare all'altezza del petto, dei fianchi e della vita del pantalone.
Esempio pratico
Il vostro giro petto corrisponde a una taglia M, ma il vostro giro fianchi corrisponde a una taglia L.
Per un abito dritto, un pigiama o un pantalone in lino il cui taglio deve restare comodo sui fianchi, può essere preferibile scegliere la taglia L.
Conserverete così una libertà di movimento sufficiente.
In caso di dubbio, usate la misura più restrittiva e contattate il servizio clienti.
Gli errori più frequenti
Usare un metro rigido
Un metro metallico non segue correttamente le curve del corpo. Può produrre risultati imprecisi.
Stringere troppo il nastro
Il metro deve toccare il corpo senza comprimere la pelle. Una misura troppo stretta può portare a scegliere un capo troppo piccolo.
Tenere il metro inclinato
Per il giro petto, il giro vita e il giro fianchi il nastro deve restare orizzontale. Usate uno specchio per controllarne la posizione sulla schiena.
Indossare un reggiseno molto imbottito
Un reggiseno fortemente imbottito può modificare il giro petto. Per una misura rappresentativa, preferite un modello sottile e ben aderente.
Misurare sopra indumenti spessi
Un maglione, una camicia pesante o un pantalone voluminoso può aggiungere diversi centimetri.
Modificare la propria postura
Non tirate in dentro la pancia e non inarcate eccessivamente la schiena. Una postura artificiale produce misure che non corrispondono al vostro corpo di tutti i giorni.
Confondere il corpo con il capo
Le dimensioni di un capo comprendono normalmente un margine di agio. Non vanno confrontate direttamente con le vostre misure senza verificare il metodo usato nella guida alle taglie.
Usare una rilevazione datata
La silhouette può cambiare. Riprendete le misure prima di un acquisto importante o di un ordine su misura.
Come prendere le misure da sole
Anche se l'aiuto di un'altra persona migliora la precisione di alcune misure, la maggior parte potete prenderla da sole.
Usate le tecniche seguenti:
- mettetevi davanti a uno specchio a figura intera;
- verificate il nastro di fronte e di profilo;
- usate un secondo specchio o una fotografia per controllare la schiena;
- fissate temporaneamente il nastro con una molletta se necessario;
- misurate un capo ben aderente quando il gesto risulta difficile;
- usate un pantalone per determinare l'interno gamba;
- ripetete ogni misura due volte;
- annotate subito ogni risultato.
Per le spalle, la lunghezza delle maniche o alcune misure della schiena, l'aiuto di una seconda persona resta consigliato.
Domande frequenti
È meglio prendere le misure al mattino o alla sera?
L'ora conta meno della costanza. Per confrontare più rilevazioni, misuratevi a un'ora simile e nelle stesse condizioni.
Devo tirare in dentro la pancia per misurare la vita?
No. Tenete la pancia rilassata e respirate normalmente. La misura deve rappresentare la vostra silhouette naturale.
Bisogna prendere le misure sulla pelle?
Prendetele idealmente sulla pelle nuda o sopra biancheria intima sottile. Evitate gli indumenti spessi.
Quale reggiseno indossare per misurare il giro petto?
Preferite un reggiseno sottile, comodo e ben aderente, corrispondente a quello che indossate abitualmente sotto i vestiti. Evitate se possibile i modelli fortemente imbottiti.
Posso usare un metro da bricolage?
Un metro rigido non è adatto alle circonferenze corporee. Usate piuttosto un metro da sarta o uno spago non elastico.
Cosa fare se il petto e i fianchi corrispondono a due taglie diverse?
Tenete conto del taglio del capo. Per un capo dritto o poco elastico, privilegiate generalmente la misura corrispondente alla parte del corpo in cui il capo rischia di essere più aderente.
Cosa fare se sono tra due taglie?
Verificate il taglio del capo e il tessuto usato. Per un capo poco elastico come il lino, la taglia superiore può offrire più agio e comfort.
Le guide alle taglie dei negozi online sono affidabili?
Una guida specifica per il marchio e per il prodotto è il riferimento migliore. Le equivalenze generali tra paesi restano solo indicative.
Come verifico che il metro sia dritto sulla mia schiena?
Usate uno specchio, una fotografia con autoscatto oppure chiedete aiuto a un'altra persona.
Qual è la differenza tra giro vita e giro fianchi?
Il giro vita si misura intorno alla parte naturale della vita. Il giro fianchi passa intorno alla parte più larga dei fianchi e dei glutei.
Conservate le vostre misure per i prossimi acquisti
Misure precise facilitano la scelta di un capo comodo e adatto alla vostra corporatura. Sono particolarmente utili per i capi in lino, un materiale naturale la cui eleganza dipende soprattutto da un taglio fluido e da un agio ben equilibrato.
Annotate i vostri risultati su una scheda e indicate la data della rilevazione. Prima di ogni acquisto, confrontateli con la guida alle taglie specifica del prodotto, piuttosto che con un'equivalenza generale.
Potrete così scegliere con maggiore serenità il vostro capo in lino.
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